Как улучшить холестерин?

Автор wasser, Окт. 07, 2021, 10:13 am

Пантерка

wasser - Окт. 19, 2021, 08:24 pmМёд увы... это сахар. Косвенно, но вызывает избыточный вес, а у толстых повышенный холестерин. Так что отказать. А жаль, я к мёду неравнодушен. :(
Вассер, ну что у тебя в голове?

Маки Дак ему нормально есть с детьми, а органик мед ему повышенный вес.

Иди бери волнатсы и органик нефильтрованый мед. Пары ложек на завтрак за глаза и за уши хватит. Я имею в виду уже смесь сырых орехов и меда.

Мануку тоже возьми. Это панацея.

Слушайся старушку, плохого не посоветую.

А лучше бы тебе взять женщину как у хх. Татьяна Викторовна за ним следит. Хоть он и ругается, но он ее ни на какую молодуху не променяет.

MV

Насчет помидор - периодически попадаю на нормальные в этнических магазах. Ну типа в русских, латинских или каких других мастей. Мож им их какие садоводы завозят под столом как гриц, не знаю.

 И еще есть сорт - ugly tomatoes. Типа херлума тока вкуснее. Они ближе всего по вкусу какие должны быть помидоры.
"I spent most of my dough on booze, broads and boats and the rest I wasted." Elmore Leonard

Пантерка

MV - Окт. 24, 2021, 02:33 amНасчет помидор - периодически попадаю на нормальные в этнических магазах. Ну типа в русских, латинских или каких других мастей. Мож им их какие садоводы завозят под столом как гриц, не знаю.

 И еще есть сорт - ugly tomatoes. Типа херлума тока вкуснее. Они ближе всего по вкусу какие должны быть помидоры.
У нас херлум уже фсе. Вода одна и корка.

Лор правильно сказал, надо старые семена искать. Но они не такие плодородные.

MV

Насчет семен. Отец флоридской бывшей возил из америки в карпаты. Божился что там пгмидоры получались вкуснее чем тут (во флориде). Мож земля, мож удобрения не знаю.
"I spent most of my dough on booze, broads and boats and the rest I wasted." Elmore Leonard

Пантерка

Ты бакинские пробовал? Если нет, то ты не знаешь, что такое помидоры.

У нас в КЗ были похожие. А яблоки Апорт, которые вырубили. Пидарасы в плохом смысле.

Пантерка

Тот Апорт вырубили. Не повторить. Яблоки размером с голову младенца, с ароматом на километр. А вкус был...

MV

В одессе были фонтанские помидоры. Район так назывался "Большой Фонтан". Это был эталон всех других помидор. Если какие другие сорта хотели пиарить на базаре то божились что "как фонтанские". Сказать что лучше никто б не поверил.
"I spent most of my dough on booze, broads and boats and the rest I wasted." Elmore Leonard

Пантерка

Детей спрашивали: тебе с горкой или без горки?

С горкой таяло быстрее. Приходилось тот стаканчик сосать со дна. Без пошлостей.

Но это было по ГОСТу, такая вкуснятина!

wasser

Пантерка - Окт. 24, 2021, 12:23 amВассер, ну что у тебя в голове?

Маки Дак ему нормально есть с детьми, а органик мед ему повышенный вес.

Иди бери волнатсы и органик нефильтрованый мед. Пары ложек на завтрак за глаза и за уши хватит. Я имею в виду уже смесь сырых орехов и меда.

Мануку тоже возьми. Это панацея.

Слушайся старушку, плохого не посоветую.

А лучше бы тебе взять женщину как у хх. Татьяна Викторовна за ним следит. Хоть он и ругается, но он ее ни на какую молодуху не променяет.
Зависит от количества, тут ты права. Но когда мёд на столе, сложно удержаться, чтобы много его не съесть.

wasser

>просто меньше жрать

Читаю про food pyramid и понимаю, что современные люди именно жрут. А жрать надо в 2-3 раза меньше.
Поскольку я уже добавил 1-2 салата в день, на эти приёмы пищи, я уменьшаю еду (скажем овсянку, картошку и т.д.) в два раза.
Самое опасное это снаки - всякие сладкие орешки, виноградики, их можно есть маленькими горстями, но целый день. И пухнешь от этого.


wasser

Купил ещё одну книжку про холестерин и диету... больше одного яйца желтка, в день - нельзя, это превышает холестериновую дневную норму. Аналогично с сосисками и прочими животными продуктами - их можно только в очень малых количествах.

Skylight - Нояб. 01, 2021, 08:30 amкофе-глиссе са льдом и жаренными сардельками...


wasser

Вот книжка №2, мне нравится больше , чем предидущая. Меньше болтовни, больше статистики и по делу.




https://www.amazon.com/dp/0307339114?psc=1&ref=ppx_yo2_dt_b_product_details

Lor

А я так и не парюсь. Мне доктор сказал опять пить таблетки для "Как улучшить холестерин?"

wasser

>Маки Дак ему нормально есть с детьми, а органик мед ему повышенный вес.
Мак Дак это конечно ненормально. Тем более с детьми. Может раз в месяц это ОК, но не раз в неделю или чаще...

ПС Я за мёд, но в очень малых количествах.